ALERTAN POR LA LLEGADA DE INMINENTE OLA DE CALOR A TECATE

Tecate, B.C.- El Gobierno Municipal de Tecate a través de la Coordinación de Bomberos y Protección Civil emite el siguiente comunicado, derivado del prono?stico emitido por la NOAA se espera el arribo de una OLA DE CALOR que llegará a nuestra región para el día lunes 23 de julio y que se extenderá hasta el dia miercoles 25 de julio, en donde se esperan temperaturas en nuestro municipio que superen los 43°C por esa razon se emiten las
siguientes recomendaciones:

PROTÉGETE
• Evita asolearte entre 11 am y 4 pm.
• Viste ropa suelta de colores claros y manga larga.
• No realices actividades fisicas intensas bajo el sol.
• Toma agua siempre, aunque no tengas sed.
• Come alimentos frescos, frutas y verduras.
• Permanece en la sombra y en lugares frescos.
• Usa protector solar.
• Utiliza lentes para proteger tus ojos del sol, gorra o sombrero.
• Evita consumir Bebidas alcoholicas.

SI PRESENTAS LOS SIGUIENTES SÍNTOMAS, PROTEGETE Y ACUDE AL MÉDICO:
• Insolacion
• Desmayos
• Golpe de calor
• Deshidratacion
• Enfermedades diarréicas agudas
• Enfermedades en la piel

GRUPOS DE MAYOR RIESGO
• Niñas y niños menores de cinco años
• Personas con enfermedades cronicas
• Trabajadoras y trabajadores agricolas
• Adultas y adultos mayores
• Mascotas

MUY IMPORTANTE No permanezcas en un vehiculo con las ventanillas
cerradas La temperatura puede superar los 50 °C

Fuente: Centro Nacional de Prevencion de Desastres