Mes: noviembre 2015

Psic. Evelyn Duarte Lara\r\nPsic. Carlos López\r\n\r\n“No hables demasiado acerca de la amabilidad del hombre, o de que tan bueno debe ser, solo se así” – Marco Aurelio.\r\n\r\nHoy en día vivimos en un mundo en el que la violencia y la crueldad parecen ser algo común, muchos padres se preguntan qué pueden hacer para ayudar a sus hijos a ser más amables y cordiales, a desarrollar un sentido humanitario y compasión por los demás. Criar a niños bondadosos no es una solución a la violencia en sí, pero es razonable preocuparse pues al estar expuestos a tanta violencia (por ejemplo la televisión o en las calles) esto podría causar que sus hijos se vuelvan insensibles e indiferentes. Por supuesto, los padres no pueden controlar totalmente todas las cosas que afectan las vidas de sus hijos. Después de todo, los niños pasan tiempo sin ellos, en las cual pueden llegar a ser hostil, indiferente o sencillamente triste. Además, niño tiene su propia personalidad que los padres no pueden cambiar ni controlar. No obstante, hay algunas cosas que un padre puede hacer para motivar a sus hijos a ser amables, justos y responsables.\r\n\r\nHay adultos que piensan que los niños realmente no ven el mundo exterior, que viven en una burbuja y ven solo su propia gratificación. Los psicólogos solían creer que la sensación de preocupación real por los demás solo surgía a medida que las personas se hacían adultas. Sin embargo, en la actualidad los estudios indican que los niños pueden mostrar signos de empatía y preocupación desde la más tierna infancia. Reaccionan con preocupación cuando ven infelicidad, y desean ayudar o solucionar el problema (por ejemplo ver triste a su madre lo puede llevar a darle un abrazo). De hecho los estudios muestran que los adolescentes que participan ayudando a otros se sienten mas optimistas con respecto a sus vidas y tienen mayores esperanzas para su propio futuro.\r\n\r\nLo que se puede hacer como padre es hacer que su hijo sepa cuánto significa para usted que se comporte con amabilidad y responsabilidad. Cuando observa que su hijo hace algo que usted considere que es violento o cruel, debe indicarle de inmediato que no desea que haga eso. Hable con su hijo con firmeza y franqueza, y mantenga su enfoque en el hecho y no en el niño; esta reacción emocional debe estar acompañada de información, alguna explicación de por qué lo desaprueba; un ejemplo seria, “mira, Juan está llorando y llora porque le quitaste su juguete. Lo que hiciste no es algo bueno” o “lastimas al gato cuando haces eso; por eso te rasguñó. Eso no es bueno”. Es importante que los niños sepan lo importante que su conducta hacia los demás es para usted como padre. Si ven que usted ha establecido un verdadero compromiso emocional con algo, es más probable que el tema sea importante para ellos también. Sea sincero, honesto y abierto con sus hijos sobre qué tipo de conductas le agradan y cuáles no. Haga comentarios breves y directos; la idea es enseñarles, no hacerlos sentir culpables.\r\n\r\nSi siempre es bondadoso y compasivo, es más probable que sus hijos también lo sean. Los niños observan a sus padres y a otros adultos, y eso les hace entrever cómo comportarse. Tenga en cuenta que si dice una cosa y hace otra, sus hijos le prestarán mucha más atención a lo que usted hace. El viejo dicho: “Haz lo que yo digo, pero no lo que yo hago” sencillamente no funciona, en especial cuando se trata de enseñar cómo ser bondadoso. Intente rodear a sus hijos de otras personas que sean amables y bondadosas para que así tengan varios modelos a seguir.\r\n\r\nUna manera de crear a hijos mas amables y bondadosos es de las siguientes formas:\r\nDarles libros para estimular la conducta compasiva, busque libros sobre personajes que realicen actos de bondad y consideración. Un estudio reciente reveló que los niños tienden a imitar la conducta que ven en televisión. Por este motivo, puede limitar que vean programas violentos y animarlos a ver programas que promuevan ideas de bondad y apoyo solidario. Averigüe sobre las películas que sus hijos desean ver. ¿Son excesivamente violentas? ¿Glorifican la violencia hacia las personas o animales? No puede proteger a sus hijos de todo, pero una conversación en términos generales puede dar buenos resultados. Pídales que piensen sobre lo que vieron y de que otra manera pudieron haberlo resulto los personajes. Familiarícelos sobre personas altruistas reconocidas. Hable con ellos para descubrir a quién admiran y por qué. Otra cosa que puede hacer es tratar de hallar formas organizadas para que sus hijos participen. Coménteles sobre lugares de la comunidad en los que pueden hacer servicio voluntario y anímelos a participar.\r\n\r\nLo que más inspira a un niño a crecer preocupándose por los demás es la atención de la que el niño es objeto. Esta atención que recibe es en esencia un ejemplo del modelo perfecto a seguir para los niños. Los psicólogos señalan que cuando los niños sienten que tienen una base segura en el hogar, es más probable que se aventuren y presten atención a los demás. Cuando se sienten privados de amor y atención es que se concentran demasiado en sí mismos y en sus propias necesidades. Para mayor información o hacer una cita comunicarse con alguno de los autores.\r\n\r\n\r\nLa autora es psicóloga clínica y tallerista. \r\nTel. 665 8515918 evelyn_duala@hotmail.com\r\n\r\nEl co-autor es psicólogo general. \r\nTel. 664 3510064 psy8.cl@gmail.com\r\n