LA MALA ALIMENTACIÓN ES CAUSANTE DEL REFLUJO

Cualquier persona incluso los bebés y niños pueden tener reflujo, que ocurre cuando un músculo al final del esófago no cierra adecuadamente permitiendo que el contenido del estómago regrese provocando irritación.\r\n \r\nFrancisco Enrique Hidalgo Moreno director del Hospital Rural Prospera (HRP) 69 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en colonia Vicente Guerrero, señaló que de no tratarlo, ocasiona problemas de salud más serios.\r\n \r\nExplicó que una de las causas más importantes es la alteración del anillo muscular que rodea al esófago en su unión con el estómago, cuando esto sucede, hay disminución de la presión en reposo y no ejerce bien su función; otra es la alteración del aclaramiento, es decir, la capacidad del esófago para vaciar de forma rápida y completa el contenido gástrico.\r\n \r\nHidalgo Moreno dijo que los síntomas más frecuentes consisten en eructos, dolor abdominal, sensación de quemazón y pesadez después de las comidas, náuseas, hipo y regurgitación.\r\n \r\nAdvirtió que los pacientes están expuestos a presentar diversas complicaciones: esofagitis, úlceras o hemorragias digestivas; de ahí la importancia de acudir al especialista oportunamente para un diagnóstico y tratamiento adecuado ante cualquier síntoma.\r\n \r\nEl objetivo del tratamiento es aliviar y evitar alguna complicación. Por ello, se recomienda realizar cambios en el estilo de vida y si es posible evitar los medicamentos que disminuyan la relajación del anillo esofágico, como los relajantes musculares.\r\n \r\nFinalmente, aconsejó disminuir el consumo de grasas, alcohol, chocolate, café, comidas muy condimentadas, el tabaco, no comer antes de acostarse, perder peso -si es necesario-, elevar la cabecera de la cama o dormir con más de una almohada y de preferencia usar prendas holgadas para que no compriman el abdomen.