TODO OCURRE EN LA MENTE: Trastornos en la Alimentación

Psic. Evelyn Duarte Lara\r\nPsic. Carlos López\r\n\r\n“Aprecia todo lo que tu cuerpo puede hacer por ti. Cada día tu cuerpo te acerca más a tus sueños. Celebra todas las increíbles cosas que tu cuerpo hace por ti – correr, bailar, respirar, reír, soñar, etc.” -Imagen Positiva \r\n\r\nHoy en nuestra sociedad la delgadez se ha vuelto una obsesión, aun cuando las personas son mas obesas, casi todos se preocupan por su peso como mínimo. Las personas con trastornos en la alimentación llevan dichas preocupaciones a los extremos, desarrollando hábitos alimentarios peligrosos que amenazan su salud e incluso sus vidas. \r\n\r\nHay tres trastornos principales de la alimentación: \r\n-Anorexia nerviosa, las personas tienen una imagen distorsionada del cuerpo, que hace que se vean gordas incluso cuando están peligrosamente delgadas. A menudo se niegan a comer, hacen ejercicio compulsivamente y desarrollan hábitos inusuales como rehusar comer delante de los demás, pierden mucho peso y pueden incluso morirse de hambre.\r\n-Bulimia nerviosa, las personas comen excesiva cantidad de alimentos, luego purgan sus cuerpos de los alimentos y las calorías que tanto temen usando laxantes, enemas o diuréticos, vomitando y/o haciendo ejercicio. A menudo actúan en secreto, se sienten asqueados y avergonzados cuando comen demasiado, pero también aliviados de la tensión y las emociones negativas una vez que sus estómagos están nuevamente vacíos. \r\n-El trastorno de comer compulsivamente experimentan episodios frecuentes de comer fuera de control. La diferencia es que los comedores compulsivos no purgan sus cuerpos del exceso de calorías, simplemente en momentos de ansiedad o conflicto tienen la compulsión de atracarse.\r\n\r\nLas mujeres adolescentes y jóvenes representan el mayor numero de casos, sin embargo, los hombres si llegan a vivir con este trastorno. Estas personas pueden llegar a vivir sin que sus familias o amigos sospechen. Conscientes de que su conducta no es correcta ni bien vista, pueden retraerse del contacto social, ocultar su conducta y negar que sus patrones de alimentación son peligrosos. La mayoría de las personas con trastornos en la alimentación tienen baja autoestima y un disgusto profundo por su apariencia. Las familias o relaciones disfuncionales pueden ser otro factor. Hay características específicas vinculadas con cada uno de los trastornos. Por ejemplo Las personas con anorexia tienden a ser perfeccionistas, mientras que las personas con bulimia son a menudo impulsivas. Las emociones negativas o los traumas como la violación, abuso o la muerte de un ser querido también pueden desencadenarlos. Incluso un acontecimiento feliz, como dar a luz, puede provocar trastornos debido al impacto estresante del hecho que implica un nuevo papel en la persona y su imagen corporal.\r\n\r\nLas investigaciones indican que los trastornos en la alimentación son uno de los problemas psicológicos con menos probabilidades de ser tratados. Los trastornos en la alimentación con frecuencia no desaparecen por sí solos, y dejarlos sin tratamiento puede tener consecuencias graves: termina en muerte por hambre, suicidio o complicaciones médicas como ataques al corazón o insuficiencia renal. Los trastornos en la alimentación pueden aniquilar al cuerpo. Los problemas físicos asociados con trastornos en la alimentación incluyen anemia, palpitaciones, pérdida del cabello y masa ósea, caries e interrupción de la menstruación. Las personas con trastornos en la alimentación tienen mayores índices de tener otros trastornos mentales, que incluyen depresión, trastornos de ansiedad y abuso de sustancias, que otras personas.\r\n\r\nPor eso la importancia de ir a terapia, el psicólogo y paciente empezaran a trabajar juntos para explorar los pensamientos negativos y los problemas psicológicos subyacentes al trastorno de la alimentación. La psicoterapia puede ser necesaria para concentrarse en mejorar las relaciones personales y puede ayudarlo a ir más allá del hecho que desencadenó el trastorno en primer lugar. La terapia de grupo también puede resultar útil. Algunos pacientes, en especial aquellos con bulimia, pueden beneficiarse con un tratamiento medico siempre a la supervisión directa de un psiquiatra o medico. \r\n\r\nRecuerde que cuanto más temprano comience el tratamiento, es mucho mejor. Cuanto más tiempo continúen los patrones de alimentación peligrosos, estos quedarán más profundamente arraigados y serán más difíciles de tratar. Los trastornos en la alimentación pueden afectar gravemente el funcionamiento y la salud de las personas. Pero las perspectivas de una recuperación a largo plazo para la mayoría de las personas que buscan ayuda profesional son muy buenas. Para mayor información comunicarse al Centro de Atención Psicológica (665) 5212430.\r\n\r\nLa autora es psicóloga clínica y tallerista. \r\nTel. 665 5212430 [email protected]\r\n 665 8515918 \r\nEl co-autor es psicólogo general. \r\nTel. 664 3510064 [email protected]\r\n