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TODO OCURRE EN LA MENTE: Bipolar

Psic. Evelyn Duarte Lara\r\nPsic. Carlos López\r\n\r\n“La paciencia es amarga, pero sus frutos son dulces” – Jean J. Rousseau.\r\n\r\nEl trastorno bipolar es una enfermedad mental severa. Las personas que la sufren experimentan cambios de ánimo poco comunes. Pueden pasar de ser muy activos y felices a sentirse muy tristes y desesperanzados. Y, así, empezar el ciclo otra vez. Frecuentemente tienen estados de ánimo normales entre uno y otro ciclo. A las sensaciones de euforia y actividad se les llama manías. A las de tristeza y desesperanza se les llama depresión.\r\n\r\nEs importante no confundir el trastorno bipolar con el estrés del trabajo, ni una discusión con la pareja, ni la falta de ayuda en la casa; que pueden detonar un estado de molestia o enojo. También es común que personas erróneamente le digan a una mujer que esta “siendo bipolar” porque esta alterada por alguna situación que es estresante para ella. Cuidado con etiquetar a las personas, el trastorno bipolar es una seria enfermedad que requiere atención multidisciplinaría de un psiquiatra, psicólogo e incluso un nutriologo. \r\n\r\nCualquier persona puede desarrollar el trastorno bipolar, las causas de este trastorno no son del todo claras. Pueden ser genéticas, o sea que pueden tener una tendencia familiar. Otra causa puede ser una estructura anormal de las funciones del cerebro, un factor de este el consumo de sustancias adictivas. El trastorno bipolar suele empezar en los últimos años de la adolescencia o al inicio de la edad adulta pero niños y adultos también pueden sufrirlo. La enfermedad, generalmente, dura toda la vida.\r\n\r\nSi no se trata, el trastorno bipolar puede dañar las relaciones personales, causar bajo rendimiento en la escuela o en el trabajo e incluso el suicidio. Sin embargo, existen tratamientos eficaces para tratar los síntomas: medicinas y terapia. La combinación de ambas suele ser lo que mejor funciona. \r\n\r\nOtros mitos sobre el trastorno bipolar es que son simples estados de la mente. Basta con que la persona “piense positivamente” para que desaparezcan. La verdad es que el trastorno bipolar es una enfermedad real y tratable. No es posible superarla “reaccionando para salir de ella”. Pedirle a alguien así que “piense positivamente”, es como pedirle a un diabético que cambie sus concentraciones de azúcar en la sangre con sólo pensar en ello. Las personas con trastorno bipolar pueden sentirse mejor si reciben el tratamiento adecuado. Otro de los mitos es que las personas con trastorno bipolar no son suficientemente estables como para ocupar puestos de autoridad en campos como la seguridad pública o el gobierno. Quienes son bipolar pueden ocupar, y ocupan, puestos de autoridad en todos los campos. Si está debidamente atendido el trastorno (esta siendo tratado, va a terapia, etc.), no tiene por qué afectar el desempeño profesional de ésta.\r\n\r\n¿Como saber? Los cambios de estado de ánimo bipolares se llaman “episodios anímicos”. Las personas pueden tener episodios maníacos, depresivos, o “mixtos”. Un episodio mixto incluye síntomas tanto maníacos como depresivos. Estos episodios anímicos provocan síntomas que duran una semana o dos y a veces más. Durante un episodio, los síntomas se presentan todos los días durante la mayor parte del día. Los episodios anímicos son intensos. Las emociones son fuertes y ocurren junto con cambios extremos en los niveles de comportamiento y energía.\r\n\r\nLos que sufren un episodio maníaco pueden:\r\nSentirse muy “alegres” o “animados”. Sentirse muy “nerviosos” o “alterados/ansiosos”. Hablar muy rápido de muchas cosas distintas. Estar inquietos, irritados, o “sensibles”. Tener problemas para relajarse o dormir. Creerse capaz de hacer muchas cosas a la vez y estar más activos de lo común. Hacer cosas arriesgadas, como gastar mucho dinero o tener sexo sin cuidado alguno o consumir drogas. \r\n\r\nLos que sufren un episodio depresivo pueden:\r\nSentirse muy “deprimidos” o tristes. Sentirse preocupados y vacíos. Tener problemas para concentrarse. Olvidarse mucho las cosas. Perder el interés en actividades divertidas y volverse menos activos. Sentirse cansados o sin energía. Tener dificultad para dormir. Pensar en la muerte o el suicidio.\r\n\r\nLas personas con el trastorno bipolar pueden ser ayudadas con tratamiento. Existen medicamentos que pueden controlar o reprimir los episodios, siempre y cuando se lleve al pie de la letra las indicaciones, y si el familiar o amigo que esta al tanto ve algún efecto secundario por la medicina, debe hacérselo saber al medico para así modificar el tratamiento. Frecuentemente se sugiere que las personas con el trastorno bipolar acudan a terapia. Un psicólogo puede ayudar a la persona a mantener estable sus relaciones personales, a que mantenga una autoimagen saludable y asegure que la persona cumpla con su tratamiento. Los familiares y amigos se recomienda que también se unan a la terapia para mejor comprender la enfermedad y así poder lidiar de manera adecuada con el trastorno. Para mayor información o hacer una cita comunicarse con alguno de los autores.\r\n\r\n\r\nLa autora es psicóloga clínica y tallerista. \r\nTel. 665 8515918 [email protected]\r\n\r\nEl co-autor es psicólogo general. \r\nTel. 664 3510064 [email protected]\r\n

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