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RECOMIENDAN TOMAR MEDIDAS PREVENTIVAS ANTE AUMENTO DE TEMPERATURAS EN ZONA COSTA

Mayor protección a grupos vulnerables como niños menores de 5 años, adultos mayores, trabajadores agrícolas, de la construcción y personas que trabajan en los cruceros\r\n \r\nTijuana, B.C.- Debido al aumento de temperatura que se pronostica en los próximos días en la Zona Costa, especialmente en Tijuana, el Gobierno del Estado que encabeza el Mandatario Francisco Vega de la Madrid, a través de la Secretaría de Salud, hace un llamado a la sociedad en general a extremar precauciones y mantenerse hidratados, especialmente los grupos más vulnerables.\r\n Lo anterior lo informó el titular de la dependencia, Sergio Tolento Hernández, quien recomendó evitar la exposición prolongada a las altas temperaturas ya que se pueden presentar casos de deshidratación, quemaduras solares e insolación, sobre todo en menores de 5 años y adultos mayores.\r\n Asimismo, hizo el llamado a los trabajadores de la construcción, personas que trabajan en los cruceros, en zonas agrícolas, entre otros, siendo estos grupos los más susceptibles a sufrir efectos negativos a su salud por las altas temperaturas.\r\n Ante ello, hizo énfasis en las siguientes recomendaciones para evitar riesgos en esta temporada de verano:\r\n \r\nEvitar la exposición innecesaria a los rayos solares sobre todo en las horas pico (11:00 a 16:00 horas).\r\n \r\nTomar líquidos abundantemente (agua hervida o desinfectada, jugos naturales, caldos, sopas, atoles), así como el uso de “Vida Suero Oral” cuando se presenten signos de alarma de deshidratación, dicho suero se encuentra disponible de manera gratuita en todas las unidades médicas del Sector Salud.\r\n \r\nLavarse las manos antes y después de cocinar, comer, y de ir al baño.\r\n Evitar consumir alimentos preparados en la vía pública.\r\n Lavar y desinfectar frutas y verduras.\r\n Consumir pescados y mariscos cocidos o fritos no crudos, recuerde que el limón no mata bacterias.\r\n Vestir ropa ligera, de colores claros y utilizar sombrero o sombrilla para protegerse del sol.\r\n Evitar actos públicos o juegos en espacios cerrados sin ventilación.\r\n \r\nLlevar a cabo el trabajo al aire libre, las ceremonias cívicas y las actividades deportivas durante las primeras horas del día.\r\n \r\nCubrir las ventanas que reciben la luz del sol colocando persianas, cortinas o papel de periódicos, lo anterior ayuda a disminuir hasta en 80% el calor dentro de la casa.\r\n \r\nUtilizar bloqueadores solares.\r\n \r\nTolento Hernández exhortó a la ciudadanía a seguir con las recomendaciones antes emitidas para evitar afectaciones a su salud.

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